2009年11月01日
2009年11月の掲示板
今月は尚巴志、中部トリム、そして来月はNAHAマラソン。本番に向けて練習頑張りましょう!練習・連絡事項・ 応援メッセージなどを書き込んでください!
Posted by 首里城走ろう会 しま at 07:25│Comments(2)
この記事へのコメント
お知らせ 11月14日(土) 与那国島一周マラソン大会・・10㎞の部へ 花城栄史選手・・タイム39分20秒 準優勝。
明日(15日)は青年部は30㎞走・・最終コース確認。
中部マラソン大会へ高江洲 弘・渡嘉敷直一・比嘉 健・宮平守一・
琉球大洋㈱社長
11/1日 尚巴志ハーフーマラソン・10㎞へ4名・ハーフー19名完走・
11/8日 持久走(28~30㎞)20名参加。
11/14日 雨曇り天気で新都心運動公園にて10㎞走。(6名でした。)
*本番まであと3週間・・速さ調整 週20㌔走る。 11/15日早朝コース
・21.22.23.28.29日でゆっくり走る。
大忘年会・・12月19日(土曜日)ごご6時半・場所:ポートホテル(予約)
メンバーの皆さん・・メモー願います。
明日(15日)は青年部は30㎞走・・最終コース確認。
中部マラソン大会へ高江洲 弘・渡嘉敷直一・比嘉 健・宮平守一・
琉球大洋㈱社長
11/1日 尚巴志ハーフーマラソン・10㎞へ4名・ハーフー19名完走・
11/8日 持久走(28~30㎞)20名参加。
11/14日 雨曇り天気で新都心運動公園にて10㎞走。(6名でした。)
*本番まであと3週間・・速さ調整 週20㌔走る。 11/15日早朝コース
・21.22.23.28.29日でゆっくり走る。
大忘年会・・12月19日(土曜日)ごご6時半・場所:ポートホテル(予約)
メンバーの皆さん・・メモー願います。
Posted by 宮平守一 at 2009年11月14日 18:48
お知らせ・・第20回 中部トリムマラソン大会(成績)
①備瀬知弘(申告時間1:36:00)完走時間1:35:55誤差時間 0:05
②伊波寛爾( 〃 1:58:59) 〃 2:00:35 〃 1:36
③宮平守一( 〃 2:30:00) 〃 2:13:43 〃 16:17
④渡嘉敷直一( 〃 2:30:00) 〃 2:17:24 〃 12:36
⑤照屋正三(〃 2:30:00) 〃 2:19:07 〃 10:53
⑥高江洲 弘( 〃 2:10:00) 〃 2:29:56 〃 19:04
竹内 博 ( 〃 2:00:00) 〃 2:29:57 〃 19:03
以上 20㌔走
①比嘉 健(申告時間1:15:00)完走時間1:05:02 誤差時間 9:58
①備瀬知弘(申告時間1:36:00)完走時間1:35:55誤差時間 0:05
②伊波寛爾( 〃 1:58:59) 〃 2:00:35 〃 1:36
③宮平守一( 〃 2:30:00) 〃 2:13:43 〃 16:17
④渡嘉敷直一( 〃 2:30:00) 〃 2:17:24 〃 12:36
⑤照屋正三(〃 2:30:00) 〃 2:19:07 〃 10:53
⑥高江洲 弘( 〃 2:10:00) 〃 2:29:56 〃 19:04
竹内 博 ( 〃 2:00:00) 〃 2:29:57 〃 19:03
以上 20㌔走
①比嘉 健(申告時間1:15:00)完走時間1:05:02 誤差時間 9:58
Posted by 宮平守一 at 2009年11月15日 18:56